20.6.2013

Kesätreenikuvia - Hyvää Juhannusta!

Sun Lahden jälkeen on harkoissa tehty paljon vannetekniikkaa, keskivartalon voimaa, jalkojen voimaa, aktiivista liikkuvuutta ja muuta fysiikkatreeniä. 

Harkkoihin on kuulunut myös mm. jalkatekniikkaa, tasapainotekniikkaa, akrobatiaa ja kehonhallintaa, uuden ohjelman osia, lenkkeilyä... Viidentenä päivänä salilla jaloissa selvästi painoi jo ;)

Alla Heinin ottamia kuvia kesätreeneistä vime viikolta.

















Alexan taitokuvia on myös kyseltyja ja ne julkaistaan viikon sisään Taitokuvia -välilehdellä.

Ensimmäinen Alexa V -tytön kuuluminenkin on saatu ja se on luettavissa Päiväkirja -välilehdeltä. Terveisiä Ainolle!

Tässä vaiheessa oikein hyvää Jussia kaikille ja palataan ensi viikolla taas asiaan.

Kuvat © Heini

Jojo-ryhmä

22 kommenttia:

  1. Ootte ihan huikeen notkeita! :)

    VastaaPoista
  2. Vau toi Riinan ristarinsuoristus! Ootte tosi notkeita!!!

    VastaaPoista
  3. Ootteko jo saanu tietää teiän teeman?

    VastaaPoista
  4. Noiden kuvien perusteella tietää kuka jää Alexaan:)

    VastaaPoista
  5. Annalla on kyllä upeat nilkat!:D

    VastaaPoista
  6. ois se niin makeeta olla noin notkee :D

    VastaaPoista
  7. Halleluja! :o

    VastaaPoista
  8. kauanko pysytte ylispagaateissa?

    VastaaPoista
  9. milloin tulee V:n muiden tyttöjen kuulumiset?

    VastaaPoista
  10. Ylispagaateissa pysyminen vaihtelee 2-4 min. välillä.

    Monan kuulumiset on juuri lisätty päiväkirjaan. Käykääpä lukemassa.

    VastaaPoista
  11. Kuka jäi Alexaan?:) JA OOTTE TOOSI NOTKEITA:)

    VastaaPoista
  12. Hauska banneri!! :)

    VastaaPoista
  13. Inka siis jäi Alexaan? ;)

    VastaaPoista
  14. Milloin siis taitokuvat julkaistaan? ja muut V:n tyttöjen kuulumiset?

    VastaaPoista
  15. HERRAN JUMALA! Mitä notkimuksia eli siis Inka jäi kuvien perusteella Alexaan:D

    VastaaPoista
  16. Taitokuvat julkaistaan ensi viikolla.

    V:n tyttöjen kuulumisia julkaistaan sitä mukaan kun tytöt niitä lähettelevät. Aino K:n, Monan ja Inkan kuulumiset päiväkirjasta jo löytyvätkin.

    VastaaPoista
  17. Pidättekö jotai painoja jaloissa ku osassa kuvissa on painoja jaloissa??:D

    VastaaPoista
  18. Kyllä vain, osassa harjoitteista käytetään painoja.

    Ensin painot olivat 250 grammaisia ja nyt niitä ollaan vaihtamassa 500 grammaisiin.

    VastaaPoista
  19. Herrajumala te ootte notkeita! :-o

    VastaaPoista
  20. Ootte upeimpia voimistelijoita mitä maa päällään kantaa jatkakaa samaan malliin

    VastaaPoista
  21. Annan nilkat on aivan ihanan notkeet!!♥

    VastaaPoista